Jeûnezen
l'association
Jeûnezen
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Jeûnezen l'association
Notre association a un double objectif :
Proposer des stages de jeûne et randonnées sur 4 jours du vendredi au lundi, avec ses accompagnants toujours aux petits soins pour les stagiaires et des activités qui évoluent pour faire découvrir encore plus de curiosités au sein de la Vallée de Chevreuse.
Et proposer des cours collectifs de sophrologie pour favoriser les échanges et des moments de partage : actuellement un FOCUS : accompagner les personnes qui souffrent du "syndrôme du nid vide"
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Proposer des stages de jeûne et randonnées sur 4 jours du vendredi au lundi, avec ses accompagnants toujours aux petits soins pour les stagiaires et des activités qui évoluent pour faire découvrir encore plus de curiosités au sein de la Vallée de Chevreuse.
Et proposer des cours collectifs de sophrologie pour favoriser les échanges et des moments de partage : actuellement un FOCUS : accompagner les personnes qui souffrent du "syndrôme du nid vide"
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Proposer des stages de jeûne et randonnées sur 4 jours du vendredi au lundi, avec ses accompagnants toujours aux petits soins pour les stagiaires et des activités qui évoluent pour faire découvrir encore plus de curiosités au sein de la Vallée de Chevreuse.
Et proposer des cours collectifs de sophrologie pour favoriser les échanges et des moments de partage : actuellement un FOCUS : accompagner les personnes qui souffrent du "syndrôme du nid vide"




Prochain stage de jeûne : 27 Février 2026 au 02 Mars 2026
Prochain stage de jeûne : 27 Février 2026 au 02 Mars 2026
Prochain stage de jeûne : 27 Février 2026 au 02 Mars 2026



Françoise
Fondatrice - Sophrologue
Fondatrice -
Sophrologue



Françoise Leroyer
Françoise
Leroyer
Accompagnante randonnées
Accompagnant
randonnées



Catherine
Naturopathe



Myriam
Naturopathe
Qui se cache derrière Jeûnezen ?
Qui se cache derrière Jeûnezen ?
Qui se cache derrière Jeûnezen ?
Françoise et jean-Jacques sont à l'origine de ce projet .Jean-Jacques a décidé de vivre désormais sa retraite pleinement et a laissé Françoise Ehret continuer l'aventure avec son équipe :
sophrologue certifiée, elle est passionnée par les pratiques de médecine intégrative.
C'est-à-dire par une médecine holistique qui s'intéresse à la personne dans son entièreté .
Dans sa dimension physique, mentale et émotionnelle.
Convaincue par les bienfaits du jeûne, elle a ressenti le besoin de partager cette pratique. Elle s'est formée pour accompagner les jeûneurs à partir de 2018.
Et la voilà partie pour organiser, depuis maintenant 8 ans, des stages de jeûne afin d'accompagner ceux qui souhaitent gérer leur santé et leur mieux-être au quotidien. Un projet pour ouvrir ses horizons tout en faisant "du Bien autour d'elle".
Et pour compléter sa petite équipe, se sont jointes à elle : Myriam Joubert et Catherine Lagière, toutes deux naturopathes expérimentées. Elles sont certifiées également pour la pratique de massages : massage californien, massage détente, ou encore massage draînant. Tous sont destinés à favoriser la détoxination pendant le jeûne. Et Françoise Leroyer, spécialisée dans la botanique, et qui nous régale avec ses randonnées botaniques.
Françoise et jean-Jacques sont à l'origine de ce projet .Jean-Jacques a décidé de vivre désormais sa retraite pleinement et a laissé Françoise Ehret continuer l'aventure avec son équipe :
sophrologue certifiée, elle est passionnée par les pratiques de médecine intégrative.
C'est-à-dire par une médecine holistique qui s'intéresse à la personne dans son entièreté .
Dans sa dimension physique, mentale et émotionnelle.
Convaincue par les bienfaits du jeûne, elle a ressenti le besoin de partager cette pratique. Elle s'est formée pour accompagner les jeûneurs à partir de 2018.
Et la voilà partie pour organiser, depuis maintenant 8 ans, des stages de jeûne afin d'accompagner ceux qui souhaitent gérer leur santé et leur mieux-être au quotidien. Un projet pour ouvrir ses horizons tout en faisant "du Bien autour d'elle".
Et pour compléter sa petite équipe, se sont jointes à elle : Myriam Joubert et Catherine Lagière, toutes deux naturopathes expérimentées. Elles sont certifiées également pour la pratique de massages : massage californien, massage détente, ou encore massage draînant. Tous sont destinés à favoriser la détoxination pendant le jeûne. Et Françoise Leroyer, spécialisée dans la botanique, et qui nous régale avec ses randonnées botaniques.
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C'est-à-dire par une médecine holistique qui s'intéresse à la personne dans son entièreté .
Dans sa dimension physique, mentale et émotionnelle.
Convaincue par les bienfaits du jeûne, elle a ressenti le besoin de partager cette pratique. Elle s'est formée pour accompagner les jeûneurs à partir de 2018.
Et la voilà partie pour organiser, depuis maintenant 8 ans, des stages de jeûne afin d'accompagner ceux qui souhaitent gérer leur santé et leur mieux-être au quotidien. Un projet pour ouvrir ses horizons tout en faisant "du Bien autour d'elle".
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Calendrier 2026 stage de jeûne
Calendrier 2026 stage de jeûne
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Du 07 Novembre 2025 au 10 Novembre 2025
Du 07 Novembre 2025 au 10 Novembre 2025
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Du 27 Février au 2 mars 2026
Du 27 Février 2026
au 02 mars 2026
Du 27 Février au 2 mars 2026
Du 27 Mars au 30 Mars 2026
Du 27 Mars 2026
au 30 Mars 2026
Du 27 Mars au 30 Mars 2026
Du 06 Novembre au 9 Novembre 2026
Du 6 Novembre 2026
au 9 Novembre 2026
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Du 07 Novembre 2025 au 10 Novembre 2025
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Nos prestations
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Découvrez nos recettes équilibrées, alliant plaisir et nutrition, conçues pour accompagner vos moments de jeûne et favoriser un bien-être durable.
Faciles à réaliser, elles vous aident à prendre soin de votre corps tout en savourant chaque instant.

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Découvrez des moments de partage, de sérénité et de connexion avec la nature, capturés pour vous inspirer dans votre cheminement vers le bien-être.
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